小確幸Melvin

作者：詹姆斯‧克利爾   原文作者：James Clear 譯者：蔡世偉 出版社：方智 出版日期：2019/06/01 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片說明】 在我們這個瞬息萬變、追求速效與宏大敘事的時代，人們往往渴望一蹴可幾的成功、翻天覆地的變革。我們設定遠大的目標，企盼一夜之間脫胎換骨，卻常常在起步的巨大阻力或中途的挫敗感中，無奈地放棄，重新落入舊有模式的窠臼。然而，《精微行為學：微小慣性如何引爆巨大成就的實證路徑》（改寫自《原子習慣》）這部深具啟發性的著作，猶如一股清流，提醒我們一個反直覺卻極其強大的真理：真正能夠塑造人生軌跡、帶來恆久轉變的，往往並非那些驚天動地的決策，而是日常中那些看似微不足道、如塵埃般細小的「精微行為」或「微小慣性」。 本書的核心論點振聾發聵：設想每日在某個維度上精進百分之一，經過一年的積累，其效果並非簡單的線性增長3.65倍，而是透過複利效應的驚人放大，實現近乎37倍的躍升。反之，若是每日放縱自己退步百分之一，看似無傷大雅的微小懈怠，在時間的催化下，一年後將使個體的能力與狀態趨近於瓦解，衰減至幾乎為零的境地。這並非危言聳聽，而是對「行為複利」現象的精確描摹。如同滾動的雪球，初始雖小，但只要在正確的坡道上持續滾動，體積便會以指數級增長，最終形成龐然大物。同樣地，一個微小的正面慣性，只要持之以恆，就能在人生的畫布上，透過時間的複利，繪製出超乎想像的豐碩成果。 這部著作甫一問世，便在全球範圍內引發了廣泛的共鳴與實踐熱潮，其影響力迅速滲透至工商管理、競技體育、教育革新乃至個人健康管理等多個領域，儼然成為一部跨界的「行為塑造實戰寶典」。它不僅榮登各大權威暢銷書榜單，更獲得了眾多商業媒體與專業網站的高度評價，被譽為提升個人效能、引導組織變革的必備指南。本書所揭示的，正是如何駕馭這種「行為複利」的力量，將那些細微如原子（Atom，此處借用原書概念，意指構成事物基礎的最小單位，引申為最基礎、最小的行為單元）的行動習慣化，讓它們如同不斷增值的資本，為我們的人生帶來持續且巨大的正向回饋。 作者的蛻變：從谷底到巔峰的「精微行為」實證 本書作者詹姆斯．克利爾（James Clear）的個人經歷，本身...

商品介紹：選擇 Choose Me 作者：泰絲．格里森, 蓋瑞．布拉佛   原文作者： Tess Gerritsen, Gary Braver 譯者：尤傳莉 出版社：春天出版社 新功能介紹 出版日期：2022/07/29 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 平裝獨家書封版-> 傳送門 《選擇》一書是泰絲·格里森和蓋瑞·布拉佛聯手創作的作品。泰絲·格里森以往的作品如《外科醫生》、《門徒》等，常以解剖屍體、追查真相的過程為主要情節，讀者跟隨主角一步步揭開隱藏在幕後的真相。然而，《選擇》與她之前的作品有所不同，這次作者更專注於死者生前的心理糾葛，死亡只是故事的結局，而非故事的起點。 在這部作品中，雖然同樣包含了偵查現場和解剖屍體的場景，但重點不再是死後的探查過程，而是深入探索死者在生前所經歷的情感與心理衝突。這種轉變使故事更加引人入勝，將焦點從傳統的犯罪調查轉移到更深層次的人性與情感探討。 以下內容可能涉及劇透，請謹慎閱讀。 書中仍然有警探搭檔的存在，但這次的女警探法蘭琪與過去瑞卓利警探那種親力親為、忙碌不堪的形象大相徑庭。法蘭琪更像是一位引導者，帶領讀者走進死者岱倫的世界，讓我們得以一窺她的內心世界與人生觀。岱倫是一位聰明美麗的年輕女子，對自己有著高度自信與驕傲，但她的家庭背景卻是她在愛情中缺乏優勢的原因。然而，當她意識到自己的魅力也能讓老師傑克迷戀時，她開始無法自拔地陷入其中。 這個故事具有強烈的警示意味，不是每個人都能在愛情與金錢的遊戲中全身而退，參與其中的人必然要承擔一定的風險。雖然故事的兇手並不難猜，大約在中段時便能察覺端倪，但作者在結局處理上相當得當。每個角色最終都得到了自己應負的責任，這樣的結局可以說是圓滿。 此外，書中還提到了「命運多舛的戀人」這堂課，這堂課程引起了我的極大興趣（如果真的有這門課，我也非常想去聽聽看）。課程中提到的幾對悲劇戀人，如《羅密歐與茱麗葉》、《美蒂亞與傑生》、《亞利雅德尼與鐵休斯》以及《阿伯拉與哀綠綺思》等，這些故事中的女性角色皆因遭到背叛而陷入悲劇命運，有的選擇復仇，有的則遭到懲罰。然而，這些女性角色最終都被標籤為「邪惡」或「過界」，而岱倫對這些女性的不公命運感到憤怒，實際上也隱含了她自己最終的結局。無論是男性還是女性，當他們選擇越界時，最終都會面臨懲罰。 《選擇...

作者：馮內果 原文作者：Kurt Vonnegut 譯者：謝瑤玲, 曾志傑 出版社：麥田 出版日期：2023/10/05 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《貓的搖籃》是美國作家馮內果（Kurt Vonnegut）於1963年出版的經典科幻小說。該書藉由批判人類科技與宗教信仰的盲目性，呈現出一個荒謬而黑暗的未來。小說不僅入圍了科幻界最高榮譽雨果獎，還被認為是啟動六○年代美國文壇黑色幽默風潮的重要作品。 馮內果在這部作品中創造了兩個重要的主題：科技的毀滅性力量與宗教的虛幻與危險。他通過「冰－九」這個虛構的物質來探討人類對科技的崇拜如何可能引發全球災難。「冰－九」是小說中的一種致命物質，能將一切接觸到的水瞬間凍結，象徵了科技進步中潛在的毀滅性力量。這種物質不僅象徵了科技的危險性，也反映出人類對自己創造的事物缺乏道德責任感。 馮內果藉由這個故事揭示了科技與人性的對立。他創造了菲利克斯‧霍尼克這個冷酷無情的科學家形象，他發明了原子彈，並最終發明了比原子彈更具毀滅力的冰－九。霍尼克的冷漠反映了馮內果對於科學家缺乏人性與倫理的批評。在這樣的世界裡，科學進步不僅沒有帶來人類的福祉，反而成為了災難的源頭。這種對科技的反思成為了整本小說的核心議題。 然而，馮內果並不僅僅批評科技，他同樣將筆鋒對準了宗教。在《貓的搖籃》中，布克農教是一個虛構的宗教，教義荒謬且不合邏輯，信徒被教條束縛，盲目追隨虛無的信仰。這種盲目性使人們遠離現實，最終導致自我毀滅。布克農教的虛構性反映了馮內果對於宗教信仰的質疑與批判，他認為盲從的宗教信仰與科技崇拜一樣危險，兩者都可能引發人類的滅亡。 小說的主角約拿是一名傳記記者，他的追尋之旅讓讀者深入瞭解了這個科技與宗教交織的世界。約拿試圖揭示霍尼克發明原子彈當日的內心狀態，透過與霍尼克的子女和周圍人的對話，他逐漸發現了更為可怕的事實——冰－九的存在。約拿的探尋過程不僅僅是揭露一個瘋狂科學家的故事，更是馮內果藉此探討人類對於「真理」的盲目追求。科技與宗教在這個故事中並非拯救人類的途徑，而是導致人類滅亡的工具。 馮內果的《貓的搖籃》不僅在情節設計上充滿了反轉與黑色幽默，還具有深刻的寓意。小說中的每個角色似乎都在自己的世界中沉迷，無法看到更大的危險。霍尼克沉迷於科學研究而不問後果，信徒們沉迷於布克農教的虛無教義，甚至約拿自己也是...

作者：魯伯特‧荷姆斯 原文作者：Rupert Holmes 譯者：楊睿珊 繪者：安娜‧路易佐斯 出版社：臉譜 出版日期：2024/08/03 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 平裝獨家贈品版-> 傳送門 《謀殺藝術大學院》這本書以其獨特的構思和充滿黑色幽默的敘述風格，展現了一所專門教導「完美犯罪」技巧的學院。這種前所未見的學院訓練系統，讓讀者不僅沉浸於懸疑推理的魅力中，更深入探討了犯罪的倫理、道德與心理層面。 故事的主角克里弗是一名航太工業設計師，原本過著令人稱羨的生活，但隨著一位惡劣的上司菲德勒的出現，克里弗的生活變得一團亂。這位上司不僅在工作上不擇手段、職場霸凌，更因他的疏失害死了克里弗尊敬的前輩與暗戀的同事。然而，菲德勒非但沒有受到任何懲罰，反而變本加厲地扭曲公司決策，推出危險的設計產品，最終讓克里弗丟了工作。面對這樣的境遇，克里弗在心中燃起了殺意。這是他首次動了殺人的念頭，儘管充滿猶豫與不確定，但最後他還是決定親手終結這位帶來無盡痛苦的上司。 但故事並未在簡單的復仇計劃中結束。克里弗的謀殺未能成功，反倒被兩名神秘人士識破身份。這兩人並非警察，而是來自「麥克馬斯特學院」的代表。他們看中了克里弗的潛能，邀請他入學，接受進一步的訓練與指導。這所學院的特殊之處在於，它不是專門培育殘忍的殺人犯，而是幫助那些因生活中的不公或極端壓力，不得不選擇以謀殺解決問題的普通人。學院提供的課程內容涵蓋多種犯罪技巧，包括偽裝、下毒、射擊、解剖等，每位學生的畢業作業就是成功地謀殺一位他們選定的目標對象。如果他們未能通過這項測試，結局將是無情的「從人生畢業」。 在學院中，克里弗遇見了許多同樣深受痛苦的學生。例如多莉亞，這名女演員打算報復那些曾經騷擾她的經紀人；潔瑪則是醫院職員，她因工作中的不公待遇和打壓，積累了無盡的怨恨；賈德是一名貪婪的繼承者，急於送他的家族長輩上路，以便早日奪得家族財產。這些學生的共同目標是將這門「犯罪藝術」發揮到極致，以達成他們心中深埋的復仇願望。 讀到這裡，許多讀者可能會開始質疑：「謀殺真的是一門可以教授和學習的藝術嗎？這個學院真的能幫助學生成功逃脫法律的制裁嗎？」這些問題貫穿全書，並引發深層的思考。克里弗以及他的同學們，在經歷了一連串的謀殺訓練後，逐漸陷入對自身道德觀的反思。他們是否能夠在成功達成謀殺的同時，依...

 作者：姜聲花 譯者：葛瑞絲 出版社：蘋果屋 出版日期：2024/05/03 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 平裝獨家書封版-> 傳送門 【影片說明】 這本書《親愛的女兒，假如媽媽明天死去》，是一部韓國人氣作家姜聲花以滿懷愛意寫給女兒的心靈之書。透過三十封信，她傳遞出一位母親對女兒無盡的關懷與深刻的智慧。作為一本充滿溫暖和愛的作品，它不僅僅是母親對女兒的叮嚀，更是一本可以安慰任何在生活中遇到挑戰的人。 母愛的永恆力量 這本書從頭到尾，無不滲透著母愛的力量。姜聲花面對人生無法預知的離別，選擇以書寫來留下對女兒的囑咐，讓這些信件成為陪伴女兒一生的力量。她希望透過這些文字，即便自己有一天不在了，女兒也能從中找到方向，不被風雨打倒，繼續勇敢面對人生。 母親的愛總是細膩又堅定。在這些信裡，姜聲花不斷提醒女兒，無論在愛情、婚姻、工作或是生活中遇到多少困難，都不要害怕。她希望女兒明白，真正強大的力量來自於愛自己，來自於那些看似平凡卻充滿力量的溫暖細節。 面對挑戰的智慧 書中每一封信都針對不同的人生課題，從人際關係到獨處，從年齡的增長到離別的痛苦，作者以她自己的人生經驗和深刻的感悟為基礎，給予女兒最真誠的建議。她鼓勵女兒在面對挑戰時，學會釋放內心的壓力，不要過分苛責自己，也不要為了迎合他人的期待而勉強改變自我。 例如，在討論失敗時，姜聲花告訴女兒，失敗並不可怕，因為它代表你曾經勇敢嘗試過。她強調，與其害怕失敗，不如學會從失敗中汲取教訓，這才是真正成長的過程。這些充滿智慧的話語，不僅對她的女兒有用，對所有在生活中感到迷茫或失落的人也同樣具有啟發性。 愛與感謝的傳承 姜聲花在書中反覆強調一個重要的概念：感恩生活中的每一個瞬間。她鼓勵女兒珍惜生活中的每一個人和每一件事，因為這些都是生命中最珍貴的禮物。她希望女兒能夠將這份愛與感謝的心傳承下去，不僅是對家人、朋友，也要對自己。 在一封信中，她寫道：「即使我們無法預見明天，今天的每一個瞬間依然是值得珍惜的。」這種對於當下的重視，不僅讓人感受到母親對女兒的深厚情感，也讓讀者感到一種對生命的反思。我們常常因為忙碌的生活而忽略了身邊的美好，這本書提醒我們，幸福其實就藏在日常...

作者：蓋布瑞．溫伯格, 蘿倫．麥肯 原文作者：Gabriel Weinberg, Lauren McCann 譯者：林麗雪 出版社：采實文化 出版日期：2025/02/13 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在這個變化快速且競爭激烈的時代，我們不僅需要具備基本的知識與技能，更需要培養跨領域的思考能力，才能應對複雜多變的問題。《超級思維》這本書提供了一套強大的「思考工具箱」，幫助我們突破傳統框架，運用多種心智模式來提升決策能力，增強我們的思維深度與廣度。 心智模式的重要性 書中強調，「心智模式」是一種理解世界的方式，它來自不同的學科領域，如心理學、經濟學、統計學、物理學等。人類的大腦習慣以既有的經驗解釋事物，這雖然有助於快速判斷，但同時也可能造成盲點，導致錯誤決策。因此，學習並靈活運用來自不同領域的心智模式，能幫助我們突破思維限制，看清問題的本質，做出更明智的選擇。 舉例來說，「漢隆剃刀法則」告訴我們，在解釋他人行為時，應該先考慮無心之過，而非惡意行為。這有助於改善人際關係，避免不必要的誤解與衝突。而「機會成本」的概念則提醒我們，在做決策時，應當衡量每個選擇的代價，並合理分配時間與資源，提高整體效率。 提升決策品質 本書提出了許多有助於提升決策品質的方法。例如，透過「艾森豪決策矩陣」來區分重要與緊急事項，確保我們把精力投入在真正有價值的事情上，避免浪費時間在瑣事上。另外，「反脆弱」的概念提醒我們，錯誤與失敗並非完全負面，而是可以讓我們適應變化，不斷成長。 書中還探討了如何避免認知偏誤。例如，「當前偏差」讓我們過度重視短期利益，而忽視長遠目標；「確認偏誤」則讓我們容易選擇性接受與自身觀點一致的信息，而忽略可能挑戰我們想法的證據。理解這些偏誤的影響後，我們才能在面對決策時，採取更全面、客觀的分析方式，減少主觀情緒對判斷的干擾。 除了決策方法，書中還強調「反事實思考」的重要性，這種思維方式讓我們學會假設不同情境，模擬各種可能發生的結果，從而更全面地評估決策的可行性。這種方法不僅能降低風險，也能提升問題解決能力。 應用於職場與生活 《超級思維》不僅適用於個人發展，也能廣泛應用於職場與商業決策。例如，當面對市場競爭時，我們可以運用「博弈論」來預測對手的行動，制定最佳策略。對於團隊管理，則可以透過「彼得原理」來確保適才適所，避免員工因...

作者：潘靖 出版社：時報出版 出版日期：2025/03/18 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 平裝限量親簽版-> 傳送門 身處二十一世紀的資訊洪流與高速步調中，現代人的生活彷彿被無形的加速器推著前行。我們習慣於長時間維持固定姿勢——無論是伏案工作、低頭滑動螢幕，或是蜷縮在交通工具的一隅，身體，這個承載我們靈魂、感知世界的殿堂，往往在不知不覺中被擠壓、扭曲，失去了原有的舒展與活力。五臟六腑，這些默默支持生命運作的器官，也常因不良姿態與缺乏深層運動而承受著無聲的壓力。我們似乎逐漸遺忘了如何傾聽身體的聲音，如何與這最親密的夥伴和諧共處。在這樣的時代背景下，《武學世家的兒女‧漩能量》（改寫自《武學世家的兒女‧漩能量》）一書的出現，無疑像一股清泉，試圖引導讀者重新連結自身，喚醒沉睡於體內的潛能。 本書不僅僅是一位武術傳承者潘師範（改寫自潘靖）的個人生命故事與技藝結晶，更是一份獻給當代社會的身心調和指南。它以東方傳統武學，特別是太極拳的深厚底蘊為根基，融入作者數十年的修煉體悟與教學經驗，最終凝鍊出一套獨特且契合現代需求的鍛鍊體系——「旋勁流深：潘師範太極旋動十三式」（改寫自「漩能量──潘靖太極螺旋13式」）。這套功法並非要求高深的武術基礎，而是著重於啟動人體內在的「旋動之力」（改寫自「漩能量」），引導練習者從身體的核心——脊柱（特別是尾閭部位）開始，產生一種如水流迴旋般的螺旋式延展與律動。這種律動旨在溫和地解開長期累積的身體僵滯與能量阻塞，讓生命能量能夠如活水般再次暢流，遍及全身，重新點燃身心的活力與覺知。 閱讀本書的過程，不僅是理解一套新的健身方法的契機，更是一場深入內在、探索生命本質的旅程。它引導我們思考：在追求外在成就的同時，如何關照內在的平衡？古老的武學智慧，如何能在現代生活中煥發新生，成為我們安頓身心、提升生命品質的有效途徑？這篇心得將嘗試從作者的生命軌跡、核心功法的哲理、對現代人的啟示以及其潛在的深遠影響等面向，深入剖析本書所帶來的啟迪。 一、武道血脈的承襲與新生：作者的生命印記 本書的第一部分，細膩地描繪了作者潘師範的成長歷程，這不僅是一個人的故事，更是一個時代、一個家族文化傳承的縮影。出身於具有武學淵源的家庭（改寫自「武學世家」），潘師範的生命似乎從一開始就與「武」結下了不解之緣。其祖輩中，既有身懷絕技、通過...

作者：大衛．JP．菲利浦斯 譯者：劉維人, 盧靜 出版社：平安文化 出版日期：2024/12/30 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在我們日常的奔波與體驗中，情緒的潮起潮落、動力的時強時弱、決策的果斷或猶豫，往往如同不可捉摸的神秘力量，牽引著我們的生命軌跡。我們時常感到自己是經驗的主體，卻又偶爾驚覺，似乎有某些更深層、更原始的機制在幕後操控著方向盤。我們渴望幸福，追求成就，尋求連結，卻也常陷入莫名的低谷、難以言喻的空虛，或被突如其來的壓力壓垮。這一切感受的根源究竟在哪裡？是大環境的影響？是個人意志力的薄弱？還是另有更基礎的生理原因？瑞典知名勵志演說家大衛．JP．菲利浦斯的著作《你的人生，他們六個說了算！：決定你一生的六種物質》（以下簡稱《六大關鍵驅力》）便為我們揭示了一個引人入勝且極具啟發性的觀點：主宰我們身心狀態、乃至影響人生走向的關鍵，很大程度上源於我們體內六種關鍵的「內在化學信使」。 本書並非艱澀的學術專著，而是以一種極具親和力與實用性的方式，引導讀者認識這六位影響力巨大的「生理驅動力」。它們分別是：點燃渴望之火的「動力泉源」（多巴胺）、編織情感紐帶的「連結黏著劑」（催產素）、穩定心緒風帆的「寧靜調諧器」（血清素）、啟動應對機制的「壓力反應閥」（皮質醇）、帶來極致喜悅的「內源性愉悅素」（腦內啡），以及提升表現衝勁的「自信催化劑」（睪固酮）。作者巧妙地將我們體內複雜的生化反應，比喻為調製一杯獨特的「生命雞尾酒」。這六種成分的比例與交互作用，形塑了我們當下的感受、思考模式與行為傾向。理解它們，並學會適度地引導它們的釋放與平衡，無異於掌握了一把解開自身潛能、駕馭情緒風浪、進而主動塑造理想人生的鑰匙。 初探六大關鍵驅力：生命樂章的指揮家 菲利浦斯以其生動的筆觸，逐一剖析這六種「神經調節分子」的特性與影響。他並非僅僅停留在科普層面，而是深入淺出地闡述了這些「內在影響者」如何在我們的日常生活中扮演著決定性的角色。 動力泉源（多巴胺）：啟動與維持行動的引擎 想像一下，當你設定一個目標，無論是完成一項艱鉅的工作、學習一門新技能，還是僅僅是期待一頓美味的晚餐，那股驅使你前進、讓你產生預期性興奮的力量，很大程度上就是「動力泉源」在發揮作用。它不僅是「想要」的感覺來源，更是我們學習、記憶、形成習慣的基礎。當我們達成目標、獲得獎勵時，它...

作者：枡野俊明 譯者：黃薇嬪 出版社：悅知文化 出版日期：2024/12/18 語言：繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 平裝暢銷特別版-> 傳送門 在一個資訊如同潮水般洶湧奔騰、變革如同季風般週期性席捲、人際連結既緊密又疏離的數位交織時代，我們的心靈似乎成了一片容易被驚擾的湖泊。社群媒體上瞬息萬變的動態、職場環境中無處不在的壓力、乃至全球性事件引發的集體焦慮，都像投入湖中的石子，不斷激起漣漪，甚至掀起波瀾。我們渴望內在的平和，卻常常被外在的紛擾所裹挾；我們尋求情緒的穩定，卻往往在無休止的反應與互動中耗盡心神。《不為所動的智慧：重塑內在寧靜的心靈法則》（改寫自原書名《別對每件事都有反應》）這部著作，恰似一座燈塔，為在迷霧中航行的我們指引方向，它不僅是一本暢銷書，更像是一位沉靜的智者，透過古老的東方哲思，特別是禪宗的深邃洞見，教導我們如何在紛繁複雜的現代生活中，尋回那份失落已久的從容與安然。 本書的核心理念，源自一種深刻的生命態度——一種學會「釋放執念」的實踐功夫。作者，一位備受推崇、融合了僧侶、學者與庭園設計師多重身份的現代禪師——枡野俊明先生，以其獨特的視角，將源遠流長的禪宗智慧，化為貼近日常、易於理解的九十九條生活準則。他提醒我們，生命中充斥著太多我們個人力量無法全然掌控的變數：他人的心思意念、無法逆轉的過往軌跡、以及充滿不確定性的未來圖景。與其耗費寶貴的心理能量去試圖駕馭這些不可控的因素，不如學習一種「心靈減法」的藝術，將注意力與精力重新聚焦於「當下可為之事」與「此刻正在經歷的現實」。這並非消極逃避，而是一種積極的、充滿智慧的自我調適與能量管理策略。 第一章迴響：人際互動的澄明之境——構築淡然有度的連結 現代社會的人際網絡錯綜複雜，既帶來了前所未有的連結便利，也潛藏著無數耗損心神的陷阱。我們時常在不自覺中，過度涉入他人的生命軌跡，或被他人的情緒與期待所牽絆。《不為所動的智慧》的第一部分，便著重探討如何在人際互動中保持一種清明而健康的距離感，作者稱之為一種「淡泊」的態度，我願將其詮釋為「構築淡然有度的連結」。 書中提出的第一個重要觀點是「扭轉人生的釋放力」（改寫自「放下力」），這是一種認識到自身侷限性，並從中獲得自由的力量。我們不必，也無法去強行改變他人的想法或行為模式。試圖改造他人，往往只會帶來挫敗感與關係的緊張。真正的智慧在於接受差異，理解...

作者：杉井光   譯者：簡捷 繪者：fusui 出版社：皇冠  出版日期：2024/09/30 語言：繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門   在當代這個資訊爆炸、數位浪潮席捲一切的時代，實體書籍的存在意義似乎時常受到質詢。電子閱讀器輕便、環保、容量巨大，雲端書庫彷彿無窮無盡。然而，總有一些作品，以其獨特的存在方式，頑強地宣告著印刷媒介不可取代的魅力。《世界上最透明的故事》，這本由日本作家杉井光創作、在短時間內席捲日本與台灣書市的話題之作，便是一個極為有力的證明。它不僅僅是一個故事，更像是一場精心策劃的閱讀實驗，一次對「書」這個物理載體本身潛能的極致探索，一封獻給所有堅持紙本書溫度與質感的愛書人的深情告白。 初聞此書，是被其鋪天蓋地的讚譽與近乎神秘的宣傳語所吸引。「唯有紙本書得以實現」、「對詭計最大的敬意和最深的愛意」、「百年不遇，絕無僅有」、「看到之後就回不去了，一生只能體驗一次的設計」……這些極具煽動性的詞彙，伴隨著它在各大書店排行榜上的輝煌戰績（誠品、博客來、金石堂、紀伊國屋等幾乎無一例外地將其列為年度重點或暢銷冠軍），以及眾多作家、評論家、譯者、編輯乃至演員（從陳浩基、瀟湘神到陳妤、盧建彰）近乎「努力不暴雷」卻又難掩激動的推薦，共同營造出一種強烈的期待感與好奇心。這本書究竟隱藏著什麼樣的秘密？它如何能讓作者杉井光自信地宣稱「要完美翻譯這本小說，全世界恐怕就只有臺灣辦得到了」？它又憑什麼在電子書盛行的今日，僅憑實體版本便能創下驚人的銷售紀錄？懷抱著這些疑問，我翻開了這本裝幀素雅，封面插畫帶著一絲空靈與哀愁的作品，踏上了一段註定不平凡的閱讀旅程。 故事的帷幕：尋找遺失的文字，拼湊破碎的親情 《世界上最透明的故事》的敘事起點，圍繞著一位已故的文學巨擘——宮內彰吾展開。宮內是一位在文壇享有盛譽，作品等身的推理小說家，然而他的私生活卻是另一番複雜景象。他有著妻小，卻風流成性，在外留有多段情緣，甚至，與其中一位女性生下了一個孩子——本書的第一人稱敘述者，「我」。這個「我」，作為宮內彰吾的私生子，與這位聲名顯赫的父親幾乎沒有任何交集，直到父親因癌症病逝。 死亡並未帶來終結，反而開啟了一段意想不到的追尋。宮內的合法長子，出於對高額版稅的覬覦，主動聯繫了「我」。他告知，「我」們共同的父親在臨終前，似乎仍在秘密撰寫一部名為《世界上...

作者：于悅 出版社：寶瓶文化 出版日期：2024/08/07 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在這篇文章中，親密關係中的隱蔽人格展現出一種讓人無法輕易察覺的危險現象。隱蔽人格，顧名思義，並非初見時顯而易見的特質。這些人格在一段親密關係的開始，通常會通過吸引人的外表、迷人的言語、或者貼心的舉動來獲取伴侶的信任與愛意。隨著關係逐漸加深，這些隱蔽的人格特質會悄然浮現，並逐步侵蝕另一方的情感和心理。 四種隱蔽人格 在這本書中，作者于悅博士特別強調了四種典型的隱蔽人格，它們以不同的方式傷害伴侶： 操縱型人格：操縱型的人會經常使用情緒勒索、撒謊以及控制手段來維持對伴侶的掌控。他們的常見話術包括「你太敏感了，這完全是你的問題」，藉此讓伴侶對自身的情感和反應產生懷疑，從而變得更加依賴於他們的主導。 暴力型人格：暴力型的人格常常藉由恐嚇、肢體暴力來威脅伴侶，以此達到他們的目的。他們無法接受任何違背自己的意見，常說「如果你不聽話，我就會……」來使對方感到恐懼並屈從於他們的要求。 虐待型人格：虐待型人格會通過無視伴侶的需求、貶低其自尊，來施展情感上的虐待。他們常常認為伴侶的痛苦是「活該」，並以此來嘲笑或打擊對方的信心，導致另一方在關係中越來越脆弱，無法脫身。 自戀型人格：自戀型的人格追求的是他人的注意和讚美，並且只在乎自己的情緒。他們經常會說「你看不出我不開心嗎？」用這種方式讓伴侶感到自己不夠好，從而陷入自我懷疑的泥淖，逐漸失去自信和獨立性。 這四種人格模式看似不同，但它們的共同點在於通過隱蔽的方式來操縱、傷害和控制伴侶。這些隱蔽人格在愛情初期很難被察覺，因為他們往往用令人難以抗拒的魅力掩蓋真實面目，隨著時間推進，隱蔽的真面目逐漸顯露，令人防不勝防。 愛情的光環：隱蔽人格的吸引力 起初，這些隱蔽人格者展現出的迷人特質，會讓人以為找到了「理想伴侶」。他們風趣、貼心，對伴侶的需求表現出極大的關心，甚至讓人誤以為自己是他生命中最特別的那一個。然而，這種吸引力並不長久。當雙方的親密關係逐漸深入，隱蔽人格者的暗黑面向開始顯露，伴侶往往不自覺地陷入了其設下的情感陷阱。 這種陷阱的特點在於逐步削弱對方的自信心，使其開始質疑自己的價值，甚至懷疑自己是否「過於敏感」或「做得不夠好」。這正是隱蔽人格的核心策略之一：通過對方的自我懷疑來強化其控制力，從而達到心理...

作者：周慕姿 出版社：寶瓶文化 出版日期：2023/11/27 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片介紹】   《親密恐懼》這本書深入探討了現代人面對親密關係時，經常陷入的情感困境。書中指出，我們在親密關係中的恐懼和不安，往往來自於童年時期的情感創傷和父母不夠充分的愛，這些經驗深深影響了我們成年後對愛情和親密感的態度。 親密恐懼的本質 親密恐懼並非只表現為逃避或害怕與人建立親密關係，它有許多面向。有些人雖然積極尋求愛情，表面上看來充滿渴望，但實際上他們內心深處同樣懷有恐懼，害怕自己不夠好、害怕被拒絕或背叛。這些恐懼不僅使人無法享受當下的關係，甚至會破壞已有的感情。 書中描述了幾種典型的親密恐懼，例如「被遺棄的恐懼」、「不夠好的恐懼」、「背叛的恐懼」、「失去自我的恐懼」等。這些恐懼背後的共同點在於，個體對自我價值的懷疑和對愛情的悲觀認知。當人們無法相信自己值得被愛時，無論伴侶如何表現出愛意，內心總會不安地質疑這份愛的真實性，並時刻擔心關係會破裂。 戰、逃、僵或討好的生存策略 書中強調，我們應對親密恐懼的方式，往往來自於童年時期面對情感壓力時所學會的「生存策略」。這些策略包括「戰、逃、僵、討好」四種常見的反應模式。例如，有些人在感情中選擇「戰鬥」，即不斷挑起衝突，試圖藉此證明對方是否真的在乎自己；有些人則選擇「逃避」，不願面對感情中的問題，寧可讓關係逐漸冷淡；而另一些人則會選擇「僵化」，在感情中感到無助，無法做出任何積極的反應；最後，還有些人會不斷「討好」對方，試圖通過犧牲自我來換取愛情。 這些生存策略雖然在短期內幫助我們緩解了焦慮，但長期來看，它們實際上加劇了我們對愛情的不安全感，讓我們無法真正走進彼此的內心，形成一種惡性循環。書中指出，這些策略不僅無助於解決問題，還會使我們的自我價值感越來越低，最終導致關係的破裂。 親密恐懼的循環與根源 這些恐懼的根源，往往來自童年時期的經驗。例如，一個在童年時期未能獲得足夠關愛的孩子，長大後在感情中容易害怕被拋棄，無論伴侶表現得多麼愛他，他總會懷疑自己是否真的值得這份愛。而另一種情況是，某些人由於童年時期的控制性家庭氛圍，長大後在感情中害怕失去自我，無法完全投入關係，導致無法真正...

作者：鄭韓雅 譯者：黃子玲 出版社：皇冠 出版日期：2023/11/06 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《親密陌生人》是一本充滿謎團與情感糾葛的小說，呈現了關於身份、謊言和自我欺騙的深層探索。小說探討了何為「真實」，並提出了令人深思的問題：當親密關係被謊言覆蓋時，真實的情感是否依然存在？在這個故事中，兩個看似截然不同的女性——主角和神秘的李誘墨——相互交織，共同揭開了虛假與真實之間的複雜面紗。 小說的敘事從主角的困境開始。她曾是一名小說家，卻已經七年沒有寫作了。她的婚姻出現裂痕，生活充滿了壓力與挫敗感。就在這樣的低潮中，她無意間發現了自己曾匿名發表的小說《遇難船》的片段刊登在報紙上，這讓她震驚不已，因為沒有人知道她是這部作品的作者。接著，她收到了來自一位名為「珍」的陌生女性的聯繫，這名女子的丈夫李誘尚自稱是《遇難船》的作者。然而，這個故事的背後隱藏著一個更為複雜的真相——李誘尚的真實身份其實是「李誘墨」，一位三十六歲的女性。 李誘墨的故事宛如一場不斷變換身份的遊戲。她扮演過許多角色——鋼琴老師、大學教授、醫師，甚至是不同性別的伴侶。這些身份的變換並不是隨意的，而是精心策劃的騙局。令人難以置信的是，李誘墨從來沒有真正受過音樂教育，也沒有醫學學歷，這些都只是她編造的虛假身份。然而，她的演技如此逼真，以至於她周圍的人都深信不疑。 這個充滿謊言的角色，反映出人性深處的矛盾與複雜性。李誘墨的行為並不只是單純的欺騙，她的每一個謊言都帶有某種真實的元素。她的生活是一個由真實和虛假交織而成的網絡，這讓她的角色更加立體與引人入勝。正如小說中所揭示的那樣，最成功的騙局往往不是完全的謊言，而是事實與謊言的巧妙結合。李誘墨的故事正是如此，她在每一個身份中都夾帶著一些真實的片段，這使得她的謊言更加難以揭穿。 小說的敘事逐漸深入，主角開始對李誘墨產生了難以名狀的情感。她在調查李誘墨的過程中，不僅被她的故事吸引，更開始思考自己的人生。李誘墨的虛假身份讓她反思自己是否也在某種程度上戴著面具過活。這種混雜著熟悉與陌生的情感，讓讀者不禁思考：我們的日常生活中，究竟有多少是真實的，又有多少是我們自己編織出的謊言？ 李誘墨的謊言之所以如此引人入勝，除了她精湛的騙術之外，還因為她的騙局背後隱藏著一個更深層的需求——她渴望被認同與接納。每一個身份的變換，都是她...

作者：野野井透 譯者：徐欣怡 出版社：麥田 出版日期：2024/08/03 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《燃燒棕櫚》這本書，充滿了對生命終點的思索和家庭羈絆的反思。作者野野井透以溫柔的筆觸，描繪了父親與兩個女兒在面對死亡倒數時的細膩情感交織。他們一家三口的生活被即將到來的告別打破，這個破裂過程就像用土鍋炊飯一樣，需要先在高溫中承受裂痕，才能在裂痕間找到穩定。這個象徵也成為全書的中心思想——家庭的緊密聯繫，有時需要裂痕才能更真實地存在。 父親的最後一年 小說的起點是父親被診斷出罹患不知名的腫瘤，只剩下一年的生命。這個消息像一顆重磅炸彈，摧毀了春野與妹妹澄香對生活的安定感。他們住在東京都內附有庭院的小房子裡，父親的存在對這對姐妹來說是一種安定的支柱。然而，當醫生的判決降臨，安穩的日常生活逐漸被不確定性取代。 澄香提議，接下來的一年應該「毫無保留地生活」。這句話成為小說的核心主旨：如何在即將失去親人的日子裡，選擇不悲觀地面對生活，反而要將每一天當作最後一天來珍惜。他們一家在燃燒棕櫚葉、晨間駕車、圍著壽喜燒爐端共享晚餐等日常小事中，努力維持家庭的親密感。這些細小的場景不僅展現了他們的溫情，也讓讀者感受到死亡陰影下的脆弱。 家庭關係的裂痕 家庭關係的裂痕，是作者野野井透借以探討人際關係的重要隱喻。小說中，春野反思她和父親、妹妹之間的關係是否像土鍋一樣，隨著火力的增強而產生裂痕，這些裂痕反而是必要的，因為「沒有裂痕的完美形體很容易就會毀損」。這種觀點提醒我們，家庭中的矛盾和爭執並不是不好的事，它們反而是一種穩定的基礎。 書中提到，「裂痕是必要的，因為裂痕能夠承載和修復破碎的情感」，這句話充分體現了小說中人物的成長。當父親的病情逐漸惡化，身體變得臃腫、扭曲，他的笑容也變得勉強，春野和澄香不得不接受父親即將離去的事實。這樣的情感轉變，就像一個經過無數裂痕後的鍋子，經過修補和忍耐，反而變得更加堅韌。 面對死亡的真實情感 《燃燒棕櫚》最讓人動容的地方，在於它對面對死亡的真實書寫。這不是一個充滿悲痛、眼淚的故事，反而是充滿平靜與接受。作者不強調悲傷的渲染，而是呈現出一種內斂而深刻的情感。春野和澄香在面對父親逐漸變形的身體時，經歷的更多是困惑和無助，而非絕望。他們希望能找到一個和父親說再見的方式，然而，說再見的過程卻比想像中更艱難。 小說...

作者：維若妮卡．夏奈思 原文作者：Veronica Schanoes 譯者：楊芩雯 出版社：時報出版 出版日期：2023/04/06 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《燃燒的女子》是一部由美國奇幻作家維若妮卡‧夏奈思所創作的短篇小說集，融合猶太巫術、童話、歷史與寓言的多重元素，挑戰了文學與奇幻小說的界限。這本書的故事背景豐富，語調既黑暗又充滿批判，讓人不僅沉浸於奇幻的想像中，也會因此反思現實的荒誕和殘酷。 書中的故事彷彿將我們熟悉的童話角色重新放入20世紀的情境中。小紅帽、賣火柴的小女孩、白雪公主等童話中的女性角色若生活在現代社會，她們的命運是否依然如故事所描寫的那樣？夏奈思透過這樣的假設，引領讀者深入探討女性在現代社會中的困境與掙扎。這些角色不再只是童話中的虛構人物，而是變成了現代社會中如火般剛烈的女性象徵，她們挑戰權威、追求自由，同時也面對著種種社會與個人的困難與掙扎。 文學與奇幻的交錯 《燃燒的女子》不僅是一部奇幻小說，它還將現實與幻想巧妙地交織在一起。夏奈思的故事看似脫離現實，但實際上每個故事背後都有其深刻的社會與歷史背景。書中的女性角色大多身處社會邊緣，她們面對著壓迫與困難，並試圖在這樣的環境中生存。這些故事不僅僅是在講述女性的命運，更是在探討社會中女性所面臨的壓力和挑戰。 《燃燒的女子》中的故事充滿了猶太文化的色彩，尤其是在開篇的故事《在荊棘叢》中，夏奈思借用了猶太傳統中的神話與童話元素，描寫了一位年輕女子為了替被謀殺的父親復仇，最終卻發現自己的復仇心可能會吞噬一切。這樣的情節設定讓人不禁聯想到現實中那些因為不公正待遇而起身反抗的女性，她們的命運往往與復仇、犧牲和自我毀滅緊密相連。 此外，書中的故事也加入了現代生活的元素，如超級市場、舞廳、摩天輪等，這些現代化的場景與書中的黑暗童話形成了強烈的對比，讓讀者在閱讀時感受到一種異樣的熟悉感。夏奈思巧妙地將童話中的魔幻元素與現代生活的場景結合起來，讓讀者感受到這些故事並非遙遠的幻想，而是我們身處的現實世界的一種折射。 多重元素的融合 夏奈思在《燃燒的女子》中展示了她對多重元素的融合技巧。書中的故事不僅具有豐富的想像力，還融入了多種文化背景與歷史事件。比如，在故事《磷光》中，夏奈思引用了19世紀倫敦「愛爾蘭女工抗爭事件」作為背景，並引入了《賣火柴的女孩》這一經典童話...

 作者：陳建守, 韓承樺, 張育甄, 萬雅筑 出版社：臺灣商務 出版日期：2021/09/07 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《歷史學的探究與實作操作手冊》這本書給讀者帶來一個全新的思維方式，將歷史學習融入日常生活，並提供了具體的工具和方法，幫助學生和教師更好地理解和運用歷史資料。這本書不僅是針對108課綱的具體指導，也是探索歷史本質的指南，將探究與實作融入學習過程中，讓歷史不再是遙遠、抽象的概念，而是一個與生活息息相關的領域。 首先，該書以「為什麼要學歷史」作為引言，強調了歷史不僅僅是過去的事物，更是一個活生生的過程，深刻影響著我們的現在和未來。這樣的觀點打破了許多人對歷史的刻板印象，使得歷史學不再僅僅是對事件的記錄，而是對人類發展脈絡的深入理解。透過生活中常見的例子，如社群媒體的演變、牛仔褲的跨國旅行、鐵路的發展等，本書引導讀者發現歷史如何深植於我們的日常生活中，並強調學習歷史的重要性。 書中每個章節設計的探究活動，不僅提供了學習的框架，也幫助學生學會如何批判性地思考歷史資料，如何從零開始構思自己的歷史作品。以「社群媒體」為例，書中指出，現代的社群媒體與過去的傳統媒體有著根本的相似之處，都以人作為訊息交流的起點。透過這樣的比較，學生能夠理解歷史並不是脫離當下，而是與我們的生活緊密相連。這種學習方法培養了學生對現代事物的歷史敏感度，幫助他們從歷史的角度理解當前的社會現象。 書中的探究活動分為兩類：一類是閱讀和解讀史料，另一類則是實作活動，讓學生能夠實際操作和運用所學。例如，在牛仔褲的探討中，學生可以從一個全球化的角度，理解這種服飾如何在不同文化中產生不同的意義與象徵，並進一步發展出自己的歷史解釋與見解。這種教學設計不僅鼓勵學生發掘生活中的歷史，也培養了他們獨立思考和表達觀點的能力。 此外，本書強調的「探究與實作」課程理念，不僅對學生的學習有重要影響，對於教師的教學設計也是一個挑戰與機會。108課綱中的歷史科目強調多元視角與主題式學習，而本書提供的具體範例和操作指南，對於歷史教師在課堂上的實踐提供了極大的幫助。教師們可以依據書中的活動設計，幫助學生循序漸進地掌握歷史探究的方法，並通過實際操作來驗證和應用所學知識。 另一個引人注目的特點是本書附帶的「歷史偵探大搜查」桌遊。這款桌遊設計巧妙，透過遊戲化的學習方式，...

作者：林慈淑 出版社：三民 出版日期：2023/08/23 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 讀完這本書後，我深感歷史教育不僅僅是記住過去的事件，而是學習如何解讀文本、分析證據，並進行批判性的思考。這本書的內容涵蓋了歷史教育的核心三要素：文本閱讀、證據概念和問題探究。透過這三個要素，作者林慈淑教授向我們展示了如何教導學生學會深入理解歷史，並具備批判性思維。 1. 歷史教育中的文本閱讀 書中強調文本閱讀在歷史教學中的重要性，因為它是理解歷史的基礎。文本不僅僅是書面記錄，而是隱藏著作者意圖、背景脈絡和當時的社會環境。透過文本，學生能夠深入挖掘歷史事件背後的真相，而不是僅僅記住表面的事實。這讓我想到現今許多學生學習歷史時，往往只是背誦歷史事件的年代和結果，卻忽略了背後複雜的社會、政治和經濟因素。 例如，當學生閱讀歷史課本中的某一段文本時，他們不應該只注意到事件的結果，而是應該去思考文本背後的來源、背景，甚至是作者的觀點。這樣的訓練可以幫助他們在面對現今社會中海量的資訊時，具備獨立判斷與批判思維的能力。 2. 證據概念在歷史教學中的應用 「證據」這個概念是歷史探究的核心之一。林教授在書中詳細討論了如何教導學生辨別歷史中的證據，並運用證據推導出結論。這讓我意識到，歷史不只是由事件組成，而是需要學生具備對事實的懷疑和反思能力。 在這個部分，林教授提到，教導證據推理的過程中，教師應該引導學生認識證據的多樣性和其可能的偏見。證據並不是客觀且一成不變的，它往往受到當時的文化、政治及社會背景的影響。例如，美國歷史上對南北戰爭的描述，從不同時期的教材中可以看到不同的詮釋，這就反映了不同時期的社會價值觀和歷史觀點的改變。因此，學生需要通過多方證據的比較，來得出更全面的歷史理解。 3. 問題探究：歷史教學的新挑戰 林教授進一步討論了問題探究在歷史教育中的重要性，並給出了「林肯是否為種族主義者？」這個例子來說明問題設計在歷史教學中的應用。這個問題打破了傳統的二元對立思維，讓學生深入思考歷史人物的複雜性，並且避免簡單的「非黑即白」的思維陷阱。 在現今的教育中，學生時常會陷入非此即彼的思維模式中，例如，他們會認為某一歷史人物要麼是英雄，要麼是惡棍，卻忽視了歷史情境的複雜性。問題探究法幫助學生在學習歷史的過程中，能夠提出批判性的問題，並用證據支持他們的觀...

作者：安藤廣大 譯者：陳亦苓 出版社：悅知文化 出版日期：2024/02/05 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【Youtube】   閱讀《機制化之神》，讓我對組織管理有了全新的視角。書中提出的核心理念：「成為機制化之神，而不是無可取代的人」，這種思維轉換深刻影響了我對職場角色與職責的理解。傳統上，我們可能會追求成為「無可取代的人」，以展示個人在組織中的獨特性和不可替代性。然而，作者安藤廣大強調，這種想法往往會使個人陷入狹隘的困境，無法突破自身的職場瓶頸。 相反地，書中提出「機制化」的觀念，讓每個人在團隊中的角色如同齒輪般，雖然看似平凡，但在整個系統中卻是不可或缺。這樣的思維模式讓我反思到，真正的職場價值不僅僅在於個人能力的發揮，而在於能否融入整體機制，並藉由機制的力量，創造出持續的成果與效益。這不僅有助於個人的成長，也有助於整個組織的成功。 機制化的核心思想 本書的核心思想是「機制化管理」，即透過建立完善的工作機制，使組織中的每一個人都能有效發揮其作用，並確保無論是誰來操作，結果都能保持一致。這種管理方法強調不依賴個人的獨特性，而是依賴系統的穩定運作，讓組織內的每個成員都能發揮其最佳潛能。 在組織中，許多問題往往源自於個人化的管理模式，這使得領導者和員工之間的權責劃分不清，導致績效波動大，並且一旦某個關鍵人物離職，整個系統便陷入混亂。書中提出的解決方法是，領導者應該將焦點從「個人」轉移到「機制」，通過建立明確的權責關係，減少對個人能力的依賴，從而確保組織的穩定運作。 這讓我聯想到在工作中，往往看到某些同事因為在某個領域具有獨特的專業技能，而成為團隊中不可或缺的人物。然而，這樣的情況會使得整個團隊過度依賴某些個人，而當這些人因為各種原因無法繼續工作時，整個系統就會陷入困境。這正是書中所批判的「無可取代的人」的問題，而解決方法正是要讓團隊中的每個人都能成為「機制化之神」。 責任與權限的劃分 在第一章中，安藤廣大探討了「責任與權限」的重要性。這是機制化管理的基石。當一個人清楚知道自己的責任範圍和擁有的權限時，他才能夠真正對自己的工作負責，並且不會因為權限不足或責任不清而推卸工作。這樣的劃分不僅能讓人們在職場上更加有方...

作者：凱莉．喬治 原文作者： Kallie George 譯者：柯清心 繪者：史蒂芬妮．葛瑞金（Stephanie Graegin） 出版社：字畝文化 出版日期：2021/11/24 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《樹旅館 3：友情的考驗》是一部集情感、冒險和生命教育於一體的精彩繪本。作者透過生動的小動物角色，描繪出友情中的嫉妒與和解，展現了人性中的脆弱與堅強。這本書不僅適合兒童閱讀，成人在其中也能找到許多值得反思的課題。 故事的核心圍繞在莫娜和提莉之間的友情。在樹旅館的第三部中，原本穩固的友情因為提莉的表弟而出現裂痕。莫娜對提莉表弟的嫉妒與不滿是導火線，她認為提莉過於關心她的表弟，忽略了她的感受。這種情感非常真實且貼近生活，因為在現實中，無論是朋友、家人或是戀人間，都難免會因為某些外在因素而感到失落或被忽視。這部分的描寫讓讀者深刻體會到嫉妒這種情感如何悄悄地侵蝕關係。 在故事中，提莉的表弟的出現打破了莫娜和提莉之間的平衡。這種動態讓人不禁反思，友情中有時需要面對不同的人際挑戰，這些挑戰可能來自第三者的介入，也可能來自彼此之間的誤會或缺乏溝通。這裡的衝突讓人感到緊張，也讓人期待故事的發展。讀者會不禁思考，莫娜和提莉是否能夠修復這段關係？友情是否能夠經得起這樣的考驗？ 除了嫉妒與友情的裂痕，這本書也提到了一個關鍵的情節：在外敵出現時，原本對立的角色放下成見，攜手合作。這段情節不僅讓故事高潮迭起，也傳遞了團結的重要性。當共同的威脅出現時，過去的怨恨與分歧不再重要，取而代之的是攜手面對困難的決心。這種價值觀不僅在故事中重要，也對現實生活具有深遠的啟發意義。無論在個人生活或是社會層面，團結一心總是能夠創造更大的力量，化解更多的危機。 而樹旅館老闆的角色更是讓人印象深刻。他以其智慧與遠見，化解了員工們的疑慮。員工們原本擔心新建旅館會對樹旅館的生意造成威脅，然而老闆卻以輕鬆的口吻告訴他們，新旅館的開幕其實並不會對樹旅館產生任何負面影響。這段情節不僅展現了老闆的領導能力，更強調了信任與溝通的重要性。在一個組織或團體中，領導者的態度與決策往往會深刻影響團隊的士氣與凝聚力。而在故事中，老闆的智慧處理不僅讓員工們釋懷，也讓讀者體會到，面對挑戰時，積極溝通與尋求解決方案的重要性。 《樹旅館 3：友情的考驗》還有另一個值得深思的主題，就是平...

作者：麥可．卡威爾 原文作者： Michael W. Covel 譯者：呂佩憶 出版社：樂金文化 出版日期：2024/05/10 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《撼動華爾街的海龜交易員》這本書為我們展示了一個有別於傳統市場操作的投資策略，即順勢交易法則。透過這本書，我們得以深入了解Richard Dennis如何培養出一批成功的「海龜交易員」，並讓這些普通人透過訓練，掌握到市場交易的精髓，甚至在金融市場上賺取巨額利潤。這一過程顯示了學習、紀律和系統性的重要性，而非憑藉直覺或運氣來進行投資決策。這本書提供的視角使我對市場交易有了全新的理解，並對自己作為投資者的角色進行了反思。 海龜交易員計劃的起源 海龜交易員的名稱來源於Richard Dennis的一次新加坡之旅，他參觀了當地的海龜養殖場，觀察到海龜可以被快速養育成長。他認為，同樣的原理也可以應用在交易員的培養上。Dennis的想法極具創新性，他相信市場交易的技能是可以通過學習和訓練習得的，而非天生具備。他開始尋找沒有金融背景的普通人，教導他們如何運用順勢交易法則進行市場操作，並將他們打造成為「海龜交易員」。 這個計劃的成功證明了交易技巧確實可以經由後天的學習習得，而非依賴天賦。對此，我深感認同，無論在投資還是其他領域，後天的努力、學習與訓練都比天賦來得重要。對於普通的投資者來說，這也給予了一個巨大的啟示：只要有正確的方法和堅持不懈的訓練，市場交易的技能並非遙不可及。 順勢交易的核心理念 順勢交易是海龜交易員的核心策略，其基本原則是「順應市場趨勢，排除個人情緒影響」。與一般投資者不同，順勢交易者不試圖預測市場價格的漲跌幅度，而是根據事先設定的交易條件，當市場出現趨勢時，順勢進入市場並在趨勢結束前退出。這種方法旨在去除市場交易中的情緒波動與感覺判斷，讓投資決策變得更加科學與系統化。 這一理念對現今大多數投資者來說是一個很大的挑戰。許多人投資時，經常因為情緒驅使而做出衝動決策。市場的起伏常常影響到投資者的心理狀態，讓人們在市場波動中迷失方向。然而，順勢交易者會採取一種更加理性的態度，依照系統的交易規則來操作，儘管這意味著他們可能在短期內會承受一些損失，但從長遠來看，這樣的系統可以帶來穩定的回報。 這種交易理念讓我重新思考了自己的投資方式。過去我往往會依賴直覺或是受到外界新...

作者：海明威 原文作者：Ernest Miller Hemingway 譯者：林步昇 出版社：麥田 出版日期：2024/08/31 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《戰地春夢》是海明威自傳性質的小說，故事背景設在第一次世界大戰，描述了一名美國士兵亨利與英國護士凱瑟琳在戰爭中的愛情故事。海明威通過亨利的視角，不僅講述了個人的經歷，更進一步探討了戰爭的荒謬和人性的脆弱。這部小說在海明威的文學生涯中占有舉足輕重的地位，並被許多文學評論家視為他最成熟的作品之一。 首先，戰爭是小說的主要背景，也是貫穿全書的主題。海明威以自己的戰爭經歷為基礎，描繪了戰場的殘酷、無情和混亂。透過亨利的角色，我們可以感受到戰爭對人性的摧毀。書中不斷強調，戰爭不僅毀滅了人的身體，還摧毀了人的心靈。亨利在戰場上經歷了無數次生死考驗，這些經歷讓他變得冷漠和麻木，對生命的熱情逐漸消退。戰爭並非英雄的舞台，而是一個荒謬的劇場，讓人無法逃脫，最終只剩下虛無。 其次，愛情是小說中的另一重要元素。亨利與凱瑟琳的愛情在戰爭的背景下顯得尤為脆弱和短暫。這段愛情一開始看似只是戰爭中的消遣，卻在不知不覺中演變成了真愛。海明威通過這段愛情關係，揭示了人們在困境中渴望逃避現實、尋求慰藉的心理。戰爭讓亨利和凱瑟琳變得更加依賴彼此，他們的愛情成為了在殘酷現實中唯一的寄託。然而，這段愛情最終還是無法逃脫戰爭的摧殘。凱瑟琳的去世象徵著戰爭對美好事物的終結，無論是生命還是愛情，都難以在這樣的環境中存活。 海明威以他著名的「冰山理論」來寫作，這種風格在《戰地春夢》中表現得尤為明顯。所謂「冰山理論」，就是指小說中的情感和意義大多隱藏在文字背後，只有一小部分顯示在表面，讀者需要透過細讀來挖掘更深層的含義。在《戰地春夢》中，海明威使用了簡潔的語言，但每一句話都充滿了深刻的情感。戰爭的殘酷、愛情的破碎，以及人性的脆弱，這些主題並不直接表現出來，而是隱藏在亨利的言語和行為之中。這種簡潔而富有張力的敘事方式，使得小說在表現戰爭和愛情的同時，也具有了更深的哲學思考。 另外，《戰地春夢》不僅僅是一部個人愛情故事，它更是一部反戰的經典作品。海明威並未對戰爭進行任何浪漫化的描述，相反，他展示了戰爭的真實面貌——血腥、混亂、荒謬。戰爭並不會成就英雄，反而會摧毀一切美好的事物。小說中的亨利並非傳統意義上的英雄，他...

作者：弘一大師, 舒硯 出版社：木馬文化 出版日期：2020/10/14 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《學習人生的雲淡風輕：弘一大師的七部人生禪》一書，以其深刻的禪理啟示和簡樸的生活智慧，讓我們在繁忙的現代生活中，找到一片心靈的淨土。書中透過弘一大師的故事及他對人生的看法，提出如何在現代社會中保持心境的平靜、謙遜與恬淡，並教導我們如何在日常生活中找到內心的安寧。這本書共分為七個部分，分別是「學問卷」、「敦品卷」、「處事卷」、「接物卷」、「惠吉卷」等，並藉此探討如何在人生不同的面向中修持自我。 學問卷：學習應以心靈為本 在「學問卷」中，弘一大師告訴我們，學習不僅僅是知識的積累，更是心靈的開放與深入理解。日常生活中，學問無處不在，它可能隱藏在每一次與人的對話、每一個細小的觀察中。大師提醒我們，不要追求表面的知識堆積，過度追求速度會讓我們無法真正理解事物的本質，浮於表面終將讓我們重來。這段教導與現代人的生活節奏形成強烈對比。在這個快節奏的時代，我們常常為了追趕進度而忽略了學問的真正內涵，大師的話正如一記警鐘，提醒我們停下腳步，重新審視學習的意義。 敦品卷：節制欲望，尋找內心的平靜 在「敦品卷」中，大師談到人類的欲望無窮無盡，無論物質還是情感，若被這些欲望所控制，將無法真正找到內心的平靜。他主張要節制自己的欲望，無論是在生活中還是與人交往時，都應該保持簡樸與寧靜。大師的這一觀點，深刻地反映了現代社會的許多問題。今天的社會被物質主義充斥，人們追求名利、財富，卻忽略了內心的滿足。弘一大師提醒我們，無論我們擁有多少物質，若內心被欲望牽引，我們將永遠無法感受到真正的幸福。這段教誨引導我們反思，當我們在追求外在的成就時，是否也應該花時間關注內心的需求，尋找精神上的平衡。 處事卷：慈悲為本，行動為輔 「處事卷」中，弘一大師強調，慈悲不應該只是口頭上的承諾，而應該表現在我們的行動中。真正的慈悲是從內心發出的，並且應該是一種純粹、無私的幫助。慈悲不是用來展示或獲取名聲的工具，而是一種內在的修養與實踐。在現代社會中，我們經常看到所謂的慈善活動，但這些活動往往被名譽、地位等外在因素所左右，失去了真正的慈悲本質。大師的這段話提醒我們，無論是在職場還是生活中，我們的每一個行動，都應該出於對他人的真誠關懷，而不是為了個人的名聲或利益。這種無私的慈悲...

作者：豬力安（李彥慶） 出版社：金尉 出版日期：2024/01/18 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在「學校沒教但孩子一定要學的9堂理財課」這本書中，作者強調了引導孩子正確認識工作的必要性，尤其是在現今社會中，工作不僅是收入的來源，更是塑造價值觀的重要途徑。父母如何向孩子解釋工作和收入的關聯，對於孩子未來的理財觀念與職業態度具有深遠影響。 文中提到一個重要的觀念，即工作雖然能夠創造收入，但這個過程並非總是輕鬆愉快。這讓我聯想到自己的童年經歷。記得小時候，父親曾帶我參觀他的工作場所，那是一間機械工廠。第一次見到這樣的環境，我才明白父親每天都在一個充滿油污和金屬屑的地方工作。每當他回家後，我總能看到他拿著針挑出嵌在皮膚裡的小鐵屑。這種經驗深刻地讓我意識到，賺錢不容易，每一分收入都來自辛苦的勞動，這讓我更加珍惜父親的付出，明白工作與生活之間的微妙平衡。 作者強調透過八個問題來與孩子討論工作，這些問題不僅幫助孩子理解父母的工作，更能讓他們提前對工作有更清晰的認識。這些問題包括：父母的工作內容、工作的起因、賺錢的方式、工作中的挑戰與樂趣，以及未來從事該工作的技術需求等。這樣的方式能夠讓孩子在早期就建立起對工作的真實認識，不再單純將其視為一個收入來源，而是理解其中的責任感與成就感。 這種引導的方式讓我回想起自己在成長過程中學到的許多事。父親常常與我分享他的工作經驗，從中我逐漸了解到工作的辛勞與回報並非總是成正比的，有時候即使付出很多努力，也未必能立刻看到成果。這種教導幫助我理解了什麼是工作中的毅力與堅持，這也是理財觀念的一部分——並非所有的投資或付出都能帶來即時的回報，但持續的努力會在未來的某個時刻有所回應。 除此之外，書中提到讓孩子理解工作的樂趣與挑戰同樣重要。當我們僅僅將工作描述為賺錢的工具時，孩子容易對工作產生厭倦或抗拒。然而，若能透過父母的親身經驗告訴孩子工作中的成就感和樂趣，他們會對未來的職業生涯充滿期待。記得當年父親和我說過，他雖然每天面對繁重的體力勞動，但每當他完成一個複雜的模具設計並成功製作出來時，心中的滿足感無法言喻。這讓我明白，工作並不僅僅是生存的手段，它也可以是追求自我實現的一部分。 書中的另一個重要觀點是，父母應該教導孩子如何看待收入與支出。許多孩子對於金錢的認識非常淺薄，往往只知道花錢卻不明白賺錢的辛苦...

作者：史蒂芬．金 譯者：楊沐希 出版社：皇冠 出版日期：2024/08/05 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《噬夢童話》是一部扣人心弦的奇幻小說，由著名恐怖小說大師史蒂芬·金撰寫。這部作品巧妙地結合了童話、恐怖以及現實，將讀者帶入一個充滿奇異與危險的夢幻世界。以下是我根據《噬夢童話》的內容寫出的讀書心得。 一、夢與現實交織的故事背景 《噬夢童話》一開場便不同於傳統的童話開頭，沒有「很久很久以前」的平靜，而是迅速將讀者推向一個黑暗、充滿謎團的世界。查理，這位年輕的主角，無意間被捲入了一個令人恐懼的冒險故事中。他的生活從遇到古怪的老人柏德維奇開始發生了翻天覆地的變化。柏德維奇與世隔絕，卻擁有不尋常的財富，最令人不安的是，他家的小屋內似乎隱藏著某種恐怖的秘密。 在柏德維奇死後，查理意外地繼承了他的遺產，並且得知那間小屋裡竟然通往一個異次元的世界。這個階梯直通一個陌生的童話世界，然而這裡的童話並不是我們熟悉的溫馨故事，而是充滿了死亡與恐懼的詭異境地。這一設定讓人不禁聯想到我們的夢境，夢中我們無法預測美夢何時會轉變為惡夢，正如查理無法理解自己為何會陷入這個死亡之路。 二、角色的深度與情感共鳴 在這部作品中，史蒂芬·金非常注重角色之間的情感關係，尤其是查理與柏德維奇的忘年之交。柏德維奇不僅僅是一個神秘的老者，他更像是查理的引路人，帶領他進入一個超越現實的奇幻世界。在這裡，兩人之間的關係不僅僅是友誼，還包含了信任、依賴，甚至是一種深層的精神聯繫。 查理與柏德維奇的關係使得整個故事充滿了情感的張力。柏德維奇的死去與錄音帶的出現，讓查理不得不面對一個全新的、充滿危險的世界。而柏德維奇的過去與秘密更是引發了查理的好奇心，推動他不斷深入這個令人戰慄的童話世界。 三、童話與恐怖元素的融合 《噬夢童話》之所以引人入勝，部分原因在於它完美地融合了童話與恐怖兩種截然不同的文學元素。金在書中不僅借用了許多經典童話故事的元素，如《傑克與魔豆》，還巧妙地將這些熟悉的故事扭曲成恐怖的異境。查理的旅程宛如一場童話冒險，但這個童話世界充滿了怪物、詭異的力量以及邪惡的勢力。 金善於營造懸念與恐怖氛圍，這一點在《噬夢童話》中表現得淋漓盡致。無論是柏德維奇小屋裡的不明聲響，還是查理在異次元世界中所面臨的種種挑戰，讀者都能感受到那種時刻潛伏的恐懼。這讓故事不僅僅是一...