【讀書心得】超越認知障礙 曹爸有方：保有快樂記憶、忘得輕安自在，有尊嚴安老終老

作者：曹汶龍

出版社：原水

出版日期：2022/05/07

語言：繁體中文

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《超越認知障礙 曹爸有方》這本書聚焦於如何應對失智症，並提供了具體的照護建議，尤其是針對失智症長者的生活照顧，書中描繪了作者曹爸多年來對失智症的深入研究和實踐經驗，讓讀者在面對家人失智時能找到適切的方法與支援。

本書首先介紹了失智症的基本知識，包括如何識別失智症的早期徵兆、常見的失智症類型，以及不同階段的病程發展。通過這些基礎知識，讀者能夠更好地理解失智症，並能對家中長者出現的各種異常行為做出更準確的判斷。書中特別強調，早期篩檢和正確的治療措施，能夠有效延緩失智症的進程，並提升長者的生活品質。

曹爸在書中分享了自己作為醫生與家屬的雙重身份，尤其是他親身照顧失智母親的經歷，這讓他更加能夠理解照顧者的辛勞與壓力。對於許多面臨類似情況的家屬來說，這段分享充滿了安慰和共鳴，並且傳遞出一種積極、正向的態度：雖然失智症無法治癒，但透過關懷與陪伴，我們仍然可以為長者提供有尊嚴的生活。

書中不僅詳細介紹了照顧失智症長者的各種方法，還提供了許多實用的技巧和建議。無論是從日常生活的照料，還是精神狀態的維持，作者都以親身經驗為基礎，給出了許多具體可行的做法。這些建議包括如何利用記憶保養、飲食、睡眠及日常活動來延緩病情發展；如何處理失智症患者的特殊行為；以及如何應對失智症與其他慢性疾病（如三高）並發的情況。

在面對失智症長者時，書中特別強調了溝通與互動的方式。曹爸指出，長者不再能夠記住一些事情，不應成為家屬沮喪或失望的理由，相反地，應該以更有愛心與耐心的方式，陪伴他們度過每一天。作者建議照顧者應該把長者當作孩子來看待，用一種輕鬆愉快的心態，去引導他們參與一些簡單的日常活動，讓他們仍然能夠感受到生活的意義和快樂。

除此之外，書中也提到了一些常見的失智症誤解，例如許多人會以為失智症只與年齡有關，而忽視了早期篩檢的重要性。事實上，早期發現失智症的徵兆，並及時採取適當的治療手段，能大幅提升患者的生活質量。曹爸以其豐富的臨床經驗，向讀者傳遞了許多關於篩檢和治療的寶貴建議，讓家屬能夠更有信心地面對這個挑戰。

曹爸在書中不僅僅是醫生的角色，更是家屬的心靈支持。他深刻地理解，當家人罹患失智症時，家屬面臨的不僅是繁重的照顧工作，還有來自心靈的壓力與困惑。為此，他在書中提供了許多具體的心理調適建議，鼓勵家屬在照顧長者的同時，也要照顧好自己，保持積極的心態，並學會尋求外界的支援與幫助。

全書充滿了感人的故事與真摯的情感，曹爸以自己多年來的實踐經驗，鼓勵更多的人走進失智症患者的世界，用愛與理解陪伴他們度過人生最後的旅程。書中的每一章節都充滿了實用的資訊，從疾病的認識、治療，到生活照護的細節，無不讓讀者感受到曹爸對失智症患者的無限關懷。

對於許多家中有失智症長者的讀者來說，這本書不僅提供了專業的知識，更是一盞指引方向的明燈。書中的每一個故事、每一個建議，都是為了讓照顧者能夠在面對挑戰時，不再感到孤單與無助。通過這本書，曹爸希望能讓更多人對失智症有正確的認識，並且學會如何用愛與尊嚴，去陪伴那些逐漸失去記憶的家人。

《超越認知障礙 曹爸有方》這本書帶給讀者的不僅僅是失智症的知識，更是一種積極面對生活困難的心態。曹爸以他的專業和經驗，讓讀者明白，雖然失智症無法避免，但通過正確的照護與陪伴，我們仍然能為家人創造出有品質、有尊嚴的生活。這本書不僅適合照顧失智症患者的家屬閱讀，也適合所有關心失智症議題的人，讓我們一起學會如何以愛與尊重，面對這個不可避免的老化過程。