【讀書心得】松果體的奇蹟：覺醒內在潛能，改寫人生與身體的劇本

作者：松久正

譯者：邱心柔

出版社：方智

出版日期：2022/10/01

語言：繁體中文

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在閱讀《松果體的奇蹟》這本書後，我深受啟發，並且開始對身心靈的連結產生了更多的興趣。這本書充滿神秘的色彩，探討了我們無法直接感知的層面，並通過實際練習帶來心態上的轉變。儘管有時我懷疑這種改變是否只是一種自我安慰，最終我選擇相信這種說法與佛教中提到的「萬法由心造」有關，認為精神確實可以改變物質世界。

松果體的概念在這本書中占據了中心地位，被視為是人的「第三眼」。從現代醫學的角度來看，松果體確實與人體的日夜節律相關，它能夠感知光線，並在白天分泌血清素，使人感到愉悅；夜晚則分泌退黑激素，幫助人進入休息狀態。這些功能的確很重要，但書中進一步探討了松果體的神秘層面，認為它不僅僅是生理器官，更是我們與宇宙溝通的橋樑。

古印度的吠陀經和其他古文明都認為，松果體象徵著智慧與靈性，是人類通向更高次元的關鍵。然而，現代人的松果體因為環境和生活方式的影響，已經鈣化，失去了與宇宙接通的能力，變得麻木而迷失。書中的觀點讓我開始思考自己是否也陷入了這樣的狀態，我們每天匆忙忙碌，卻不確定自己的人生方向，這讓我對自己的覺知產生了更深的反思。

在我成長過程中，我常常思考「我為什麼會來到地球？」「為什麼我會是我？」這些存在性的疑問。但當我提出這些問題時，往往得不到滿意的答案，因此我將這些問題埋在心底，卻持續在尋找人生的意義。這本書提供了一個嶄新的視角：或許我們來到這個世界是因為靈魂想要體驗這個肉身，透過物質世界的經驗來獲得成長。

書中提到，靈魂在來到這個世界之前，已經選擇了合適的身體、家庭環境和經驗，以便達成它的目標。這個觀點讓我對自己的人生有了全新的理解。我開始思考是否應該更好地照顧自己，尊重靈魂的選擇，讓它更自由地在這個世界上體驗和成長。這也讓我更能接受自己的不足，學會愛自己當下的模樣，即便我在人生方向上常常感到迷茫，我也能在這個過程中找到屬於自己的平靜與愛。

書中強調，地球是個物質的世界，我們的靈魂來到這裡是為了體驗物質，並從中成長。這一觀點與我長期以來對於物質世界的矛盾感產生了共鳴。我一直追求隱士般的生活，想遠離物質與人際關係的束縛，卻在現實中無法實現。這本書讓我開始接受現實，並相信這是靈魂的選擇。我不再抗拒社交或新的挑戰，反而開始享受這些體驗，並且發現自己的生活變得更加豐富多彩。

書中提出的「善」與我們日常理解的善惡二元觀念不同。它強調，靈魂選擇的每一件事都是為了導正能量的混亂，因此每一件事情的發生都是有其意義的，都是「善」的。這種善不一定是立即帶來物質上的好處，而是讓我們經歷困難後能夠成長，最終開出美麗的蓮花。

這一觀點對我影響很深。我曾經對生活中的挫折與不順充滿抗拒與沮喪，覺得人生充滿痛苦。但現在，我學會了接受，當我真正地接納自己當下的處境時，生活開始變得更順利。我意識到，每一個挑戰都帶來了成長的機會，而不是單純的失敗。

書中還提到吸引力法則與松果體的力量息息相關。之前我對於吸引力法則抱有懷疑，因為我所許的願望並未實現。然而，隨著我開啟了更高的覺知，我發現吸引力法則確實在我的生活中起了作用。當我真誠地相信自己是富足的時候，富足就自然到來；當我抱持匱乏的心態時，宇宙給我的回應也是匱乏。

這讓我開始更有意識地調整自己的心態，並通過心靈的平和來吸引正面的結果。書中提到的這一點與我自己的經驗相符，讓我更加相信松果體的力量。

書中提到兩個簡單的方法來開啟松果體的力量：第一是「這樣就好了」的心態，學會接納人生中的一切，不再抗拒；第二是經常觀賞日出的陽光，讓柔和的光線活化松果體，同時避免過度接觸藍光。我開始在日常生活中實踐這些建議，並感受到內心的變化。

這本書帶給了我許多關於靈魂、物質世界以及自身覺知的思考與啟發。它讓我學會接受自己的現狀，尊重靈魂的選擇，並在這個過程中找到心靈的平靜與成長。這種心態的轉變讓我的生活變得更加充實且有意義。