【讀書心得】隱性潛能:華頓商學院最具影響力教授,突破天賦極限的實證科學

作者:亞當.格蘭特

譯者:洪慧芳

出版社:平安文化

出版日期:2024/07/29

語言:繁體中文


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隱性潛能



《隱性潛能》是一本深刻探討成就與個人成長的書籍,這本書對我來說意義非凡。透過這本書,我不僅深入了解了作者亞當.格蘭特(Adam Grant)的研究觀點,還有幸與他進行了直接的交流,這對我的閱讀體驗來說是一種極大的收穫。

這本書強調了一個重要的觀念:成功並非僅僅取決於天賦,而是依賴於後天培養的學習能力和品格技能。格蘭特認為,這些「隱性潛能」在現今的職場和生活中扮演著至關重要的角色,決定了我們能夠在多大程度上突破自我、達到更高的成就。

書中的主要觀點

格蘭特在《隱性潛能》中提出了許多有力的論點,並以大量的心理學研究和實證案例來支撐這些觀點。其中,最讓我印象深刻的是他對於「品格」的深入探討。他引用了一項涵蓋萬名學童的研究,指出品格對於個人成就的影響遠超過學業成績或天賦。

這項研究發現,那些從小由教學經驗豐富的老師帶領的學生,雖然學業成績在中學階段並無明顯優勢,但他們在成年後的平均年收入卻顯著高於其他人。這個現象的背後並非天賦的優勢,而是因為這些學生在中學時期展現出了更高的品格能力,例如積極主動、利社會、紀律和決心。

這些品格不僅在學校生活中發揮了作用,更在日後的職場和生活中成為了他們成功的基石。格蘭特強調,品格是我們在逆境中如何表現的體現,它遠比天生的聰明才智來得重要。

與作者的對話

在閱讀這本書的過程中,我不禁產生了許多疑問,於是我透過出版社的安排,向格蘭特提出了一些問題。其中一個問題是:「在職場環境中,哪些品格技能最容易被忽視,但卻對個人成長和成功至關重要?」

格蘭特的回答讓我大開眼界。他指出,在當今這個瞬息萬變的世界中,靈活應變的能力至關重要。他認為,很多領導者仍然過於專注於能力,而忽略了學習意願和吸收新知識的能力。他稱這種能力為「吸收能力」(absorptive),這種能力讓我們能夠積極尋求新知識,並內化有價值的見解,從而不斷提升自己。

這段對話讓我深刻體會到,在現代社會中,我們不應該僅僅依賴天賦,而應該更加注重自己的學習能力和品格技能的培養。這些技能將幫助我們在面對挑戰和逆境時,能夠迅速適應並且持續成長。

反思與實踐

《隱性潛能》中的另一個重要觀點是如何平衡自己的期望與現實表現。格蘭特提醒我們,過高的期望可能會導致自我壓力過大,甚至阻礙成長。因此,他建議我們要學會降低期望,但保持韌性。

在書中,他提到一個有效擺脫完美主義的方法——「心理時間之旅」。這個方法讓我們能夠回顧過去,看到自己的進步,而不僅僅是糾結於當下的不足。當我運用這個方法時,我發現自己對於過去的進步有了更多的自豪感,這也激勵我繼續努力向前,而不再過度苛責自己。

我還向格蘭特詢問了如何在面對高期望時保持韌性。他引用了輝達執行長黃仁勳的話:「高期望可能會阻礙成功,因為它們容易導致自滿和理所當然的心態。相反,我們應該設定高遠的志向,但保持適度的期望。」這段話讓我明白,成功的關鍵不在於追求完美,而是在面對挑戰時能夠堅持下去的韌性。

刻意玩樂的力量

最後,格蘭特在書中還提到了「刻意玩樂」的重要性。這個概念讓我重新思考了日常生活中的一些行為和習慣。過去,我總是認為成長和進步必須通過不斷的努力和堅持,但格蘭特告訴我們,我們可以通過讓這些努力變得有趣,來持續激發自己的潛能。

他舉了一個籃球明星史蒂芬.柯瑞的例子,說明了如何將枯燥的訓練轉化為充滿挑戰和樂趣的遊戲。我受到這個例子的啟發,開始在自己的工作中融入一些遊戲元素,讓原本單調的任務變得更加有趣。這不僅提升了我的工作效率,還讓我在過程中感受到更多的滿足感。

《隱性潛能》是一本讓我受益匪淺的書籍。它不僅讓我重新審視了自己的成長過程,還提供了許多實用的技巧和觀點,幫助我在日常生活中更好地發揮潛能。最重要的是,透過與作者的交流,我更深刻地理解了書中的核心理念,這將對我未來的學習和工作產生持久的影響。

希望這篇讀書心得能夠激發你去探索自己的隱性潛能,並且在成長的道路上找到屬於自己的方法與方向。

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