【讀書心得】愛之語
作者:蓋瑞.巧門
原文作者:Gary Chapman
譯者:王雲良, 蘇斐
出版社:中國主日學協會
出版日期:2023/06/02
語言:繁體中文
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在現代社會中,婚姻的維繫面臨著諸多挑戰,特別是在日常生活繁忙的節奏下,夫妻之間的交流往往因為缺乏正確的方式而產生誤解和疏遠。這本書由一位婚姻輔導專家撰寫,通過分析大量婚姻觸礁的案例,探討了「愛之語」(Love Language)的重要性,並強調了如何通過正確的愛之語來維持婚姻的穩定與幸福。
作者將愛比喻成一個油箱,這個油箱需要不時地補充燃料,才能保持愛的持久與熱度。如果夫妻之間沒有通過正確的愛之語進行交流,這個愛的油箱就會逐漸枯竭,最終導致婚姻的崩潰。這種情況下,愛並不是因為消失了,而是因為沒有被正確地表達與接收。
在書中,作者詳細解釋了不同類型的愛之語,並通過實際案例說明了當夫妻雙方的愛之語不一致時,可能會引發的問題。例如,若其中一方的愛之語是「有品質的相處時光」,那麼即使對方送再多的禮物,也無法填滿對方的愛的油箱。反之,如果一方的愛之語是「服務的行動」,即使他再怎麼努力打理家務、照顧孩子、工作賺錢,另一方可能仍會感到不滿,因為他需要的是真正的相處與關注,而非物質或服務上的付出。
這樣的錯頻交流,往往是導致婚姻問題的根源。夫妻雙方都覺得自己已經付出了很多,但對方卻總是不滿意,這樣的情況下,雙方的愛都在不知不覺中被消耗殆盡。然而,這並不是無法挽回的,只要夫妻雙方能夠識別並理解彼此的愛之語,並以此為基礎來進行交流與互動,就能重新點燃婚姻中的愛火。
書中提到了一個實際的例子,來說明如何通過調整愛之語來改善夫妻關係。假設夫妻中的一方非常注重家務,總是花大量時間整理家裡,而另一方則希望能夠有更多的時間一起談心。這時,如果能將整理家務的時間稍微縮短15分鐘,將這段時間用來進行有品質的對話,夫妻關係將會得到顯著改善。同時,另一方也可以分擔一些家務,讓雙方都感受到彼此的付出與關愛。
這本書不僅提供了理論上的指導,還提供了許多實用的建議和步驟,幫助夫妻辨識彼此的愛之語。作者建議,夫妻可以從平時的抱怨中尋找線索,因為抱怨往往代表著某種需求沒有得到滿足。當確定了彼此的愛之語後,夫妻可以共同制定一些行動方案,每週挑選一件具體的行動來實踐,並定期檢討是否達到預期的效果。
書中的另一個亮點在於,作者強調了婚姻中的持續溝通與調整的重要性。婚姻並非一成不變,夫妻之間的需求和愛之語也可能隨著時間而變化。因此,定期的交流與反思是維持婚姻健康的重要手段。這種不斷的調整與適應,正是婚姻得以長久維持的關鍵所在。
這本書是一個婚姻指南,旨在幫助夫妻理解並運用愛之語來改善婚姻關係。它適合所有正在經歷婚姻挑戰的夫妻,也適合那些希望在婚姻中保持愛與熱度的人士。透過這本書的指導,夫妻可以學會如何更好地溝通,如何更有效地表達愛意,從而避免婚姻走向破裂的結局。
這本書之所以受到廣泛推薦,不僅在於它理論與實踐相結合的特點,更在於它為讀者提供了一種具體而可行的婚姻維護方法。作者用簡單易懂的語言,將複雜的婚姻問題拆解成可操作的步驟,讓讀者能夠輕鬆上手,逐步改善婚姻中的問題。
這本書不僅僅是一本婚姻指導手冊,更是一個能夠真正改變夫妻關係的工具。透過對愛之語的深刻理解與應用,夫妻可以在婚姻中重新找到愛的熱度,讓婚姻關係更加穩固與幸福。無論是已婚多年還是剛剛步入婚姻殿堂的夫妻,都能從這本書中獲得有益的啟示與幫助。
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