【讀書心得】科學證實你想的會成真：從心靈到物質的驚人創造力

作者：道森．丘吉

原文作者：Dawson Church

譯者：林瑞堂

出版社：三采

出版日期：2019/03/01

語言：繁體中文

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《科學證實你想的會成真：從心靈到物質的驚人創造力》這本書，由知名心靈科學研究專家道森·丘吉撰寫，融合心理學、生物學和物理學等領域的數百份研究，證實了我們的心靈能量時時刻刻都在創造現實。作者透過深入的研究和生動的案例，揭示了我們每一個想法和信念都會對大腦之外的世界產生強大的影響力，並展現了如何有意識地運用心靈力量來改變自己的生活。這本書不僅是一本科學與心靈結合的精華讀物，更是讓讀者進一步了解如何掌握自身潛力、創造圓滿人生的指引。

心念的力量：我們的日常超能力

多數人對於自己的心念力量一無所知。道森·丘吉在書中強調，我們的想法不僅是無意識的活動，它們實際上在時刻塑造我們的現實。這種日常的「超能力」並非某種神秘力量，而是已被科學證實的事實。大腦的活動不僅影響我們的情緒和行為，更直接參與物質世界的創造。透過整合各種研究，作者指出心靈能量可以改變電磁場，從而影響我們的身體健康和生活經歷。這種創造性的過程並不僅限於個人層面，它還影響著整個宇宙的集體意識。

科學證據：心靈創造物質的機制

《科學證實你想的會成真》引入了大量科學證據來支持心靈創造物質的概念。道森·丘吉綜合了大量心理學和神經科學的研究，指出情緒、信念和意圖會直接影響我們的大腦運作，進而改變細胞和基因表現。書中詳細闡述了電磁場在這個過程中的關鍵角色：正常的電磁場使細胞能夠正常運作，失常的電磁場則會導致疾病甚至癌症。這些科學發現讓我們重新思考大腦與身體、個體與環境之間的互動方式，並證明了我們的意圖能夠改變現實。

道森·丘吉的研究還顯示，人的情緒和意圖能夠透過大腦中的能量場來重塑我們的物質世界。這些能量場不是虛幻的，而是實實在在的物理現象，無論是從分子、細胞還是整個宇宙的角度來看，電磁場的改變都會產生具體的物質效果。透過這些研究，作者讓我們看見了心靈力量如何在微觀和宏觀層面運作。

情緒與腦波：重塑大腦的力量

書中一大亮點是對情緒如何影響腦波及其對大腦的重塑作用的探討。道森·丘吉指出，正面情緒和心靈狀態不僅能使腦波進入更穩定、健康的頻率，還能重新連接神經元，促進大腦發展。這不僅能夠增進情緒管理和個人幸福感，還能使人擁有更高的創造力和問題解決能力。

負面情緒和壓力則會造成腦波的不穩定，使大腦陷入混亂，進而對健康和生活造成不良影響。丘吉提出，透過鍛鍊心靈和情緒的穩定性，我們能夠達到心腦諧振的狀態，這種狀態能夠顯著增強個體的生活質量和達成目標的能力。

能量場與物質現實的轉變

除了個人情緒和意圖，書中也探討了更廣泛的能量場對物質的影響。作者指出，能量場不僅存在於我們的身體內部，也存在於宇宙中，並且這些場是相互交織和影響的。正如羅盤和指南針受地磁場的影響，人類的身體也會受到外部能量場的調整和變化影響。

在道森·丘吉的描述中，我們的身體、思想與整個宇宙的能量場共同作用，形成了複雜的能量互動網絡。這意味著改變我們的能量場就能改變我們的現實。透過這種理解，讀者不僅可以更好地掌握如何利用心靈能量來改善生活，還能學會如何避免負面的能量場影響。

科學與心靈的交匯：吸引力法則的實證基礎

本書挑戰了現代科學與傳統形上學之間的界限，並提供了吸引力法則的科學佐證。吸引力法則主張我們的思想、情緒和信念會吸引相應的現實進入我們的生活，這一理念被廣泛認為是心靈成長和自我實現的重要原則。然而，許多人對於吸引力法則的質疑在於缺乏科學依據，道森·丘吉則用數百項科學研究來支持這一論點。

他引用大量的實驗和案例，顯示意圖能夠直接影響生理反應、行為模式，甚至是外部事件的發生。例如，透過意念改變腦波來治療身心疾病，或是利用正向思維改變生物標記的實驗，都證實了心靈能量在物質世界中的強大影響力。

個人實踐與全球意識：超越個人的力量

在個人的層面上，道森·丘吉提供了許多實用的方法幫助讀者調整心靈和能量場，如情緒釋放技巧（EFT）、靜心和冥想等，這些方法都可以幫助個體達到心腦諧振的狀態。然而，書中更強調了這些心靈力量如何影響整個集體意識。當個體的意念能夠集結成更大規模的集體能量時，就能對整個世界產生影響。

這樣的觀點讓人意識到，每個人的內在轉變不僅是個人的成功與幸福，更是對全人類集體意識的貢獻。這種心靈與科學的整合，為我們提供了一條新的道路：透過意識的提升與能量的調整，我們能夠參與創造更美好的世界。

結論：從心靈到物質的創造力

《科學證實你想的會成真》為我們打開了一扇了解心靈力量如何影響物質世界的大門。道森·丘吉通過科學嚴謹的研究、真實的案例和深刻的洞見，讓我們認識到每一個想法、每一個情緒都在參與創造現實的過程。這種創造力並非遙不可及，而是每個人都擁有的天賦。

在現今這個充滿挑戰和變化的時代，這本書為我們提供了一種新的思維方式和行動指南。透過改變我們的想法和能量場，我們不僅能夠改善個人的健康和生活質量，更有可能對整個世界產生深遠的影響。這本書是一本值得反覆閱讀與實踐的寶貴指南，為每個想要掌握自己命運的人提供了最強大的支持。