【讀書心得】我的泡麵時光

作者：尹伊娜

譯者：黃菀婷

出版社：遠流

出版日期：2023/10/27

語言：繁體中文

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《我的泡麵時光》是一本將泡麵的製作過程與人生經歷交織的散文作品。作者尹伊娜以她對泡麵的熱愛為基礎，創作出一篇篇溫暖而具有哲思的文章，將泡麵這個看似普通的食物，變成了一個探索親情、友情、自我成長的載體。這本書不僅僅是對於泡麵的讚美，更是一段個人生活的深刻反思，讓讀者在簡單的泡麵製作過程中，感受到人生中重要的點滴。

書中的核心是關於如何煮泡麵，但這過程本身也是人生的隱喻。正如作者所提到的，煮泡麵沒有特定訣竅，只有不斷地練習、反思，這和生活中的挑戰一樣，沒有捷徑，只能憑藉耐心與經驗來面對。煮泡麵時需要掌握的水量、煮的時間與火候，就如同我們在面對工作、感情、個人成長時，所需的細心與判斷。正如書中提到的，失敗的泡麵大多是因為水量不對或煮得太久，這與我們面對生活中的問題時，沒有及時做出正確決定，或是過度投入一樣。

在煮泡麵的同時，作者回顧了與家人的點滴，特別是她和父親之間的情感聯繫。泡麵的製作方法不僅讓她學會了如何享受簡單的食物，也讓她回憶起父親教導她如何將碗蓋摺成圓錐形，代替盤子的使用方法。這些微小的細節，不僅是日常生活的記憶，也是父親對她無聲的愛與陪伴的象徵。這部分讓讀者感受到親情中的溫暖和默契，雖然不需要言語，但卻能在每一個簡單的動作中傳遞。

除此之外，作者也分享了她在國外打工期間，如何用泡麵來紓解職業倦怠。每週五，在完成了工作的最後一刻，吃上一碗熱騰騰的泡麵，是她忙碌生活中的一種儀式感。這一刻，泡麵不再僅僅是食物，而是她對週末自由的向往與期待。這段故事讓人感受到泡麵不僅僅是填飽肚子的工具，它還是一種情感的寄託和生活的安慰。在那些孤獨而疲憊的時刻，一碗泡麵能帶來的，不僅是物質上的飽足，更是心理上的支持。

書中，作者還將泡麵與工作聯繫在一起，認為煮泡麵的過程就像是工作的基本功。煮泡麵需要的不僅是技巧，還有反思和不斷的練習，這與我們面對工作時所需的態度十分相似。每一次的泡麵製作，都是一次對於過程的檢討和改進。這讓我們明白，無論是工作還是生活，都需要對細節的關注和不斷的學習。書中的這些比喻，讓泡麵這個日常食物充滿了更多的哲理，也讓讀者在閱讀中不斷反思自己的生活態度。

在全書的最後，作者以「最好的泡麵」作為結語，點出人生最重要的就是了解自己、尊重自己的選擇。最好的泡麵，不是依照別人的標準來煮，而是根據自己對口味的偏好來調整。這與人生何其相似，每個人都有自己的人生旅途，無法完全模仿他人的步伐，唯有了解自己，找到最適合自己的生活方式，才能走出屬於自己的路。

書中的泡麵象徵著一個人對生活的態度。它簡單而隨意，但卻能在適當的時候給予人們無比的滿足。泡麵不僅是一份食物，更是作者對於生活細節的捕捉和反思。正如作者所說：「泡麵沒有健康的吃法，只有為了繼續吃泡麵而讓自己變得健康的方式。」這句話不僅僅是在講泡麵，也是對人生的態度，提醒我們要學會在享受生活的同時，維持自身的健康與平衡。

《我的泡麵時光》充滿了作者對於生活的深刻觀察與感悟，透過這些簡單的日常故事，我們能夠看到一個人如何在平凡的日子中找到不凡的意義。書中的每一個泡麵故事，都是作者對於生活的重新思考與自我探索。這本書提醒我們，生活中的幸福不在於追求完美，而在於如何從簡單中找到滿足。

對於那些忙碌、疲憊的人來說，這本書是一次心靈的放鬆與調整。它告訴我們，即使在繁忙的日常中，也要學會享受那一碗泡麵的時光，學會停下腳步，思考自己的生活態度。最好的泡麵，不是某種特定的品牌或煮法，而是根據自己內心所需，調配出最合適的生活滋味。

尹伊娜的《我的泡麵時光》是一部充滿哲理、情感豐富的散文集。透過泡麵這個簡單而熟悉的題材，她為我們展示了如何在平凡的日常中，找到人生的深刻意義。這本書適合任何在生活中尋求安慰和反思的人閱讀，讓我們在一碗泡麵中找到生活的溫暖與智慧。