【讀書心得】子女成年後，關係不疏遠：如何參與二十、三十、四十歲孩子的人生

作者：勞倫斯‧史坦堡

原文作者：Laurence Steinberg

譯者：謝明憲

出版社：橡實文化

出版日期：2024/07/22

語言：繁體中文

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書籍《子女成年後，關係不疏遠：如何參與二十、三十、四十歲孩子的人生》提供了對於家長如何應對成年子女挑戰的深刻見解，作者勞倫斯·史坦堡（Laurence Steinberg）結合了多年的心理學研究、實務經驗以及自身作為父母的體驗，為家長們提出了實用的建議。本書涵蓋的七大面向，從心理健康、教育、財務、戀愛與婚姻、就業狀況、居住安排到如何擔任祖父母等，全面地探討了家長如何應對成年子女在不同階段所面臨的挑戰。

子女成年後的挑戰

隨著孩子的成長，家長的角色也需要調整。當子女進入成年期，他們的想法、行為、甚至價值觀都可能與父母有所差異，這時父母如何應對這些變化便成為了新的挑戰。史坦堡強調，父母要尊重子女的自主權，與其試圖控制他們的生活，不如學會以支持者的角色陪伴他們成長。這是一種從「教導者」轉變為「協作者」的過程，這種調整對維持和諧的親子關係至關重要。

此外，成年子女有時會遇到心理健康方面的問題，這可能源於生活壓力、社會期待或是職業上的迷茫。史坦堡指出，父母在這一階段的支持不僅僅是物質上的，更重要的是心理上的支持。他建議父母學會聆聽，避免批評，並在需要時鼓勵子女尋求專業幫助，這樣能幫助他們更好地應對生活中的挑戰。

教育與就業問題

對於許多家庭來說，子女的教育和就業問題是成年後期的重要課題之一。史坦堡在書中指出，許多家長對於子女的學業和職業發展有著高度的關注，這種關注有時會轉變為壓力。尤其在現代社會，進修和職業選擇的路徑變得多樣化，不再侷限於傳統的大學教育。對於有些子女來說，技職教育、實習、甚至自我創業都是可能的選擇。父母需要開放心態，接受子女的選擇，並在適當的時候提供建議，而非強迫他們走固定的路線。

關於財務問題，史坦堡也提供了具體的建議。在提供經濟支持時，父母應該考慮到自己未來的財務狀況，同時保持透明的溝通，避免對子女的財務狀況過度干涉。史坦堡強調，經濟上的援助應該是一種短期的支持，而非讓子女形成依賴。通過這樣的方式，子女可以學會如何管理自己的財務，進而更好地獨立生活。

婚姻與戀愛關係的挑戰

在子女進入婚姻或建立戀愛關係後，父母如何應對這些新的家庭成員也是一個挑戰。書中提到，家長有時會對子女的戀愛對象或伴侶有不同的看法，甚至不滿。但史坦堡建議，父母應該尊重子女的選擇，即便自己對子女的伴侶有保留意見，也不應該強烈表達反對。保持良好的家庭關係需要家長在關鍵時刻學會保持冷靜，避免過多的干涉，這樣才能與子女及其伴侶建立健康的互動。

此外，當子女的感情出現問題時，父母也應該學會在合適的時機提供支持，但要避免過度介入。史坦堡指出，許多時候，子女在處理感情問題時更需要的是心理上的支持，而不是解決問題的方案。父母應該以平和的態度對待這些困難，並尊重子女的決定。

居住安排與孫子女教育

當子女進入成年後，有些可能選擇與父母同住，這時家庭中的居住安排便成為了新的問題。史坦堡強調，無論子女是否選擇搬回家中，家長都應該設立明確的規則，讓雙方都能感到尊重和舒適。他建議父母應與子女共同制定居住的規範，避免因生活習慣的差異而產生摩擦。

在子女有了自己的家庭後，如何擔任祖父母的角色也成為了家長需要面對的問題。書中指出，祖父母應該給予子女在養育方面的支持，但同時要尊重子女作為父母的權利。過多的干預可能會引發親子之間的衝突，因此適度的支持和關懷是維持良好家庭關係的關鍵。

建立良好的親子關係

史坦堡強調，無論是面對心理健康、教育、財務、戀愛還是家庭生活的挑戰，父母與成年子女的關係都是建立在相互尊重和理解的基礎上。與成年子女相處時，父母需要學會調整自己的期待，接受孩子的獨立性，並通過開放的溝通來保持家庭和諧。

書中最後也提到了未來的展望，隨著子女進入四十歲甚至更長的年紀，父母的角色將繼續演變。這種演變不僅是對子女生活的關心，還是對自身生活的重新規劃。隨著年齡增長，父母需要更多地關注自己的健康和生活質量，從而與子女一起邁向更加成熟的家庭生活。

史坦堡的《子女成年後，關係不疏遠：如何參與二十、三十、四十歲孩子的人生》為家長提供了豐富的實用建議，幫助他們以更健康、更和諧的方式與成年子女相處。透過了解子女的心理需求、尊重他們的選擇，並學會在合適的時候提供支持，父母與子女的關係將更加穩定和睦。本書不僅是面對成年子女的家長的寶貴指南，也是一部關於如何在子女成年後繼續成為他們的支持者的經典著作。